केसीएमटी में योग: शांति, शक्ति और संतुलन की ओर एक कदम

राष्ट्र जगत संवाददाता।

बरेली । खंडेलवाल कॉलेज में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में एक योग सत्र का आयोजन किया गया, जिसमें विद्यार्थियों, स्वयंसेवकों , एनसीसी कैडेट्स एवं शिक्षकगणों ने बढ़-चढ़कर सहभागिता की।कार्यक्रम का संचालन एनएसएस स्वयंसेवक सौम्य शर्मा द्वारा किया गया, जिन्होंने प्रतिभागियों को योगासन, प्राणायाम, सूर्य नमस्कार एवं विभिन्न ध्यान तकनीकों का अभ्यास कराया।इस अवसर पर महाविद्यालय के प्रबंध निदेशक डॉ. विनय खंडेलवाल ने कहा, “योग न केवल हमारे शरीर को ऊर्जावान और लचीला बनाता है, बल्कि मानसिक तनाव को कम कर समग्र जीवन में संतुलन स्थापित करता है। महाविद्यालय के महानिदेशक व प्राचार्य डॉ. आर.के.सिंह ने योग को भारत की गौरवशाली सांस्कृतिक धरोहर बताते हुए कहा कि “योग के माध्यम से मन, शरीर और मस्तिष्क में सामंजस्य स्थापित होता है, जो सकारात्मक ऊर्जा का संचार कर जीवन को पूर्णता की ओर ले जाता है। इस अवसर पर प्रशासनिक अधिकारी श्री राकेश चतुर्वेदी, डॉ शिव स्वरूप , डॉ कल्पना कटियार, डॉ नृपेंद्र प्रताप, दिया ओली, डॉ निशा दिनकर, डॉ अमिता , शुभ्रा त्रिवेदी , डॉ हुमैरा एवं समस्त प्रवक्तागण की गरिमामयी उपस्थिति रही। समस्त कार्यक्रम एनएसएस अधिकारी डॉ सविता सक्सेना व एनसीसी अधिकारी ले रचना के निर्देशन में हुआ।कार्यक्रम का मूल उद्देश्य छात्रों को योग के शारीरिक, मानसिक एवं आध्यात्मिक लाभों से परिचित कराना तथा उन्हें स्वस्थ जीवनशैली की ओर प्रेरित करना था।